| |
| 材料 4人分 |
|
牛ステーキ肉 |
4枚 |
|
|
(800〜1000g) |
|
にんにく |
8かけ |
|
ローズマリー |
4枝 |
|
塩 |
小さじ2 |
|
|
|
こしょう |
少々 |
|
オリーブオイル |
大さじ4 |
|
サラダ菜 |
1株 |
|
レモン |
2個 |
|
|
|
|
| |
| 作り方 |
| <1> |
牛肉に塩、こしょうをし、ローズマリーと薄切りにしたにんにくをのせて、オリーブオイルをまんべんなくかけて、4〜5分おく。 |
|
|
|
|
| <2> |
フライパンを温め、<1>をのせ、両面強火で好みの焼き加減に焼く。 |
|
|
器に取り縦2つ割にしたサラダ菜と、レモンの半割を添える。 |
|
|
|
|
|
|
| ☆ 左側にメニューバーが表示されない方は、一度TOPページにもどって、ご覧ください。 |
|
|
|
|