肉じゃが 2人分
<材料>
じゃがいも 大1個・100g
牛肉・薄切り 100g・3cm長さに切る
しょうが 薄切り4枚(せん切りにする)
玉ねぎ 1/2個・100g
{A}  
・しょうゆ 大さじ2
・酒 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・水 大さじ3
 
<作り方>
1. じゃがいもは、皮をむいて1口大の乱切り。牛肉は、幅3cmのざく切り。しょうがは、せん切り。玉ねぎは、幅1cmのくし形切り。
 
2. ボウルに{A}を入れて、牛肉、しょうがを加えてほぐす。  
 
3. じゃがいも、玉ねぎを加えて、汁にうめこむようにし、オーブンペーパーをじかにかぶせ、浮き上がり防止に中央にはしで穴をあける。600Wレンジで12分(500W14〜15分)加熱。
 
オーブンペーパー使用のときは、機種によっては加熱時間が延長されます。
 

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