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| <材料> |
| カリフラワー |
200g |
| ツナ |
小1缶80g |
| 酢みそ{A} |
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| ・みそ |
大さじ1 |
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・砂糖
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大さじ1 |
| ・酢 |
大さじ1/2 |
| ・こしょう |
少量 |
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| <作り方> |
| 1. |
カリフラワーは、小房にわける。太いところは、たて2つわりにする。 鍋にひとならべし、水大さじ2を加え、ふたをして中火にかける。煮たったら弱火2分間蒸し煮し、さるへあげ冷ます。
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| 2. |
ボウルに{A}をあわせ、ツナは汁をきって、{1}のカリフラワーを加えて からませる。
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| 3. |
器にもり、こしょうをひきかける。 |
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