豆腐とわかめのみそ汁　2人分
＜材料＞
だし 300ｇ
豆腐 1/4丁・７５ｇ
わかめ（乾・カット） 小1パック（5g）
みそ 24〜30g(小さじ4〜5）
　
＜作り方＞
１． 　豆腐は、１．5cm角切り。わかめは、水大さじ３を加えてもどし、ざるへあげる。
　 　
２． 鍋にだしと{１}を入れて、火にかけ煮たってきたら、みそを溶く。
　 　
３． 次に煮たつ寸前に、火をとめる。
　
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