| <作り方> |
| 1. |
玉ねぎ、赤ピーマンは、一口大に切り分ける。スナップえんどうは、両端をおとす。 ポイント 細かく切りこみを入れることで火の通りがよい。
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| 2. |
豚肉は、片面に5o間隔にかくし包丁を入れる。(肉の深さ半分よりやや深い所)2cm角に切り分け、塩、こしょう(分量外)少量をふる。{A}で衣を作り、豚肉を入れてからませる。揚げ油を中温に熱し、肉を加え,ゆっくりかき混ぜながら揚げて、ボウルにのせたざるにとり出す。
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| 3. |
揚げ油に野菜を加えてさっと火を通し、{2}のざるにあげる。 |
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| 4. |
鍋の残りの油をあけて、ペーパーで残っている油をふきとる。{B}を鍋に加えて火にかけ、煮 |
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たったら、揚げた豚肉と野菜を加え、水どきかたくり粉でとろみをつける。 |