料理 レシピ 料理研究家村上祥子 料理教室 管理栄養士

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NHK総合テレビ 2002年8月30日
−村上祥子の新・レバー料理−
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1. ニラレバ
2. レバーの塩釜
3. チョコレートソース
4. ガトーショコラ


1.<ニラレバ>

[材料] 4人分

 豚レバー 100g
 {A}
┌しょうゆ 小さじ1
└しょうが汁 小さじ1
 かたくり粉 小さじ1
 もやし 100g
 にら 100g
 しょうが(うす切り)2枚
 サラダ油 大さじ2
 塩、こしょう 各少々
 しょうゆ 大さじ1/2

[作り方]

1) レバーは、フリーザーに入れて、半冷凍状態にして、
  薄く切る。
  {A}をからめて5分おき、かたくり粉を加えて混ぜる。

2) もやしは、ひげ根をとる。にらは、4cm長さに切る。
  しょうがは、せん切り。

3) フライパンを十分に温めて、サラダ油大さじ1を流し、
  {1}を入れて、強火で1分間炒めて、ざるへ上げ、
  余分な汁をきる。

4) フライパンをティッシュでふいて
  くさみのついている油をふきとる。

5) サラダ油を流し、もやしとにらとしょうがを加える。
  塩、こしょう、しょうゆをふりかけ、
  手早く混ぜあわせて皿に移す。

6) レバーを上にのせて、一緒にいただく。


2.<レバーの塩釜>

[材料]  4人分

 豚又は牛レバー 300g
 {A}
┌セージ 2〜3枚
│ローリエ 1枚
│タイム 1〜2本
└ローズマリー 10cmほど
 オリーブオイル 大さじ1
 自然塩 400g
 卵白 2個(かたく泡立てる)
<ソース>
┌ワインビネガー 小さじ2
└オリーブオイル 大さじ2
┌チコリ
│トレビス など適量
└ズッキーニ

[作り方]

1) 豚レバーは、バットに入れて、
  {A}をのせてオリーブオイルをかける。
  10分おいて、香りをなじませる。

2) 卵白をかたく泡立て、自然塩を加えて混ぜる。

3) 耐熱皿に{2}の1/2を入れる。
  レバーをおき、セージなどハーブものせる。
  残りの卵白、塩をのせる。

4) 250℃に予熱したオーブン25分焼く。

5) とり出して、卵白と塩をはずし、必要量切りわける。
  好みの野菜をそえても・・。
  そのままでもおいしいし、チョコレートソースでいただくのも素敵。


3.<塩釜用チョコレートソース>

[材料]  4人分

 ミルクチョコレート 40g
  (板チョコ1枚分)(細かくきざむ)
 生クリーム 50ml

[作り方]

1) 鍋に生クリームを入れ、塩とチョコレートを加えて、
  火にかける。

2) 弱火で混ぜて、チョコレートがとければできあがり。


4.<ガトーショコラ>
さっくりと混ぜあわせて、ふわふわ・・・。

[材料]  長径18cmハート型1個分 12人分

 ミルクチョコレート 90g(板チョコ2枚分)
 無塩バター 80g
 卵黄 3個分
 グラニュー糖 150g
 卵白 3個分
 豚レバー 300g
 生クリーム 50ml
┌ココア 50g
└薄力粉 20g
 ほかに粉砂糖や生クリーム(かるく泡立てる)

[作り方]

1) 耐熱ボウルに豚レバーを入れて、水2カップを注ぐ。
  小皿をのせて、ラップをする。
  電子レンジ600W7分(500W8分30秒)加熱。
  とり出して冷まし、フードプロセッサーで細かくくだく。
  生クリームを足してなめらかになるまで混ぜる。

2) ボウルに卵白を入れ、
  グラニュー糖の半量を3回にわけて加えて泡立てる。
  残りのグラニュー糖を3回に分けて加え、さらに泡立てて、
  ピンと角が立つしっかりしたメレンゲを作る。

3) ボウルに卵黄、1/2量のグラニュー糖を入れて、
  全体に白っぽくもったりするまで泡立てる。

4) 耐熱ボウルにチョコレートを入れて、ふた。
  電子レンジ強600W1分加熱。

5) バターをやわらかに混ぜ、{4}を加える。

6) 卵黄のボウルにバターチョコを加えて混ぜる。
  {1}のレバーを加えて混ぜる。
  粉とメレンゲを交互に3回に分けて加える。
  まず粉の1/3量を加え混ぜ、粉が見えなくなったら、
  {2}のメレンゲを加え混ぜる。
  残りの粉とメレンゲも同様に加える。

7) 型に合わせてオーブンペーパーを切って敷き、
  {6}を流してならす。
  160℃のオーブンで約45分焼く。
  取り出して、粉砂糖をふる。好みで泡立てた生クリームをそえる。