<Hot Hotカンタン甘酒><甘酒のHot Hotいちごシェイク> 酒粕 甘酒 料理 レシピ 料理研究家村上祥子

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日本テレビ   おもいッきりイイ!!テレビ 2008年2月5日(火)>
『甘酒で冬太りを防ぐ!! 〜酒粕 健康料理マジック』

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<Hot Hotカンタン甘酒> レシピ作成 村上祥子

HotHot簡単甘酒

1人分 59kcal 塩分0.0g

[材料]4人分

酒粕.....50g
水.....1カップ
砂糖.....1/4カップ
塩.....一つまみ
一味唐辛子.....少々

[作り方]

1) 酒粕は、ちぎってミキサーに入れる。砂糖と塩、一味唐辛子を加え、
水を注ぐ。スイッチオンで液状にする。
2) 耐熱ボウルに移し、ラップをせずに電子レンジ600Wで2分加熱する。

* ミキサーがないときは、鍋に材料を入れて、酒粕が煮溶けるまで弱火
で煮る。
* 砂糖の代わりに、はちみつを使ってもよい。
* しょうがの絞り汁を加えるのも乙な味。

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<甘酒のHot Hotいちごシェイク> レシピ作成 村上祥子

<甘酒のHot Hotいちごシェイク>

[材料]1人分

いちご.....4粒
甘酒.....1/2カップ
水.....1/4カップ
一味唐辛子.....適量

[作り方]

1) 耐熱ボウルに甘酒と水を入れて混ぜ、ラップはしないで電子レンジ600W
   1分30秒加熱して温める。
2) ミキサーにへたをとったいちごと{1}と一味唐辛子を加え、なめらかにな
   るまで混ぜる。
* <本格甘酒>には、アルコール分はありません。
* 酒粕で作る<カンタン甘酒>で、お子さまに飲ませるときは、電子レンジ
   で2分間を4分間加熱にしてアルコール分を飛ばします。
* ミキサーを使わないときは、ボウルにへたをとったいちごを入れて、コッ
   プの底でつぶし、その他の材料と混ぜる。

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